聖母マリアは祈りについて多少はご存知のようでした。イエスが弟子たちに教えた「祈るときは、自分の奥まった部屋に入り、戸を閉じて、隠れた所にいるあなたの父に祈りなさい。隠れた所で見ておられるあなたの父が報いてくださる」（マタイ6:6）という言葉を、聖母マリアはきっと思い出していたことでしょう。

多くの人は神への祈り方を知らず（ローマ 8:26 参照）、主の祈りとアヴェ・マリアの祈りだけをします。しかし、どんなに下手な試みでも、また神に近づこうとするどんな真摯な努力でも、主はあなたの祈りを聞いてくださることを私は保証します。主は、ベッドサイドにいる子どもの素朴な祈り、死にゆく人の弱々しい祈り、そしてその間にあるすべての祈りを聞いてくださるのです。聖テレーズはこう言いました。「私にとって、祈りは心のうねりです。それは天に向けられた単純な視線であり、試練と喜びの両方を包む認識と愛の叫びです。」（自伝手稿、C 25r）

聖母マリアが祈っている姿を思い浮かべると、詩篇第1篇のイメージが頭に浮かびます。「[彼女は]主の教えを喜びとし、昼も夜もその教えを黙想しています。[彼女は]流れのそばに植えられた木のようです。季節が来ると実を結び、葉は決して枯れません。」

神に祈るということは、私たち自身の考えや言葉を通して神とコミュニケーションをとることを意味します。祈りにはさまざまな種類があります。どこから始めたらよいかわからない人にとっては、おそらく「聖なる時間」が最善の方法でしょう。（あなたにもできます！）

提供を開始する 感謝祭 神に、あなたが受けた祝福を思い出して祈りましょう（5分）。 執り成しの祈り教会、世界、自分の国、そして困っている人々のために祈ります（10分）。 レクティオ・ディヴィナ 聖書を読み、立ち止まって聖書について瞑想し、それに関連する祈りを神に捧げる場所です (20 分)。 瞑想的な祈り 自分自身を静め、空っぽにし、イエスの愛で満たしてもらうことを目的とする場所です。これは、主の前に座って行うのが最適です。 礼拝 聖体の（流れる小川の近くに植えられた木のように）（15分）。最後に、 称賛 神への賛美は、おそらく悪魔が最も嫌う祈りのスタイルであり、無視すべきものではありません。詩篇を祈ったり、 連祷 神の様々な特質を認めながら、神の名を賛美する（10分）。そしてもちろん、その日の早い時間か遅い時間に、 ロザリオ 上記の要素をすべて含みます。

毎日 1 時間、意識的に主に祈ったら、あなたの人生にどんな影響があるか想像してみてください。そうしたら、あなたは「私の魂は主の偉大さを宣言し、私の​​精神は私の救い主である神を喜びます」という言葉を繰り返すかもしれません。